skip to Main Content
WOD MIX

WOD MIX

A) 5 AMRAP
10 x Slamball
10 x Wallball

B) 5 EMON
5 Clean jerk

C) 5 AMRAP
2 x Power Clean
2 x Powersnatch

D) På tid
30 x Boxhopp över
30 x K2E
30 x Clusters

Back To Top