VAD ÄR POWERFIT?

– Jo, det är ett unikt koncept som bygger på 3 steg, du väljer olika påverkan och bygger upp kroppen för ökad belastningar samt utmanar varje gång.

Powerfit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet som delas upp i OLIKA STEG. Konceptet är optimalt för alla, motionärer som idrottare. Din fysiska status är inte begränsningen utan du anpassar dom olika möjligheterna att nå din bästa nivå.

Viktig del är att konceptet har minimalt med skador, det är en stor skillnad mot andra träningsformer och gymprogram. Coachernas uppgifter är att motivera, leda dig och bygga upp dig efter dina förutsättningar så därför coachen gör passet två timmar för då vet dom vilka som kommer, detta är unikt.

Vi har allt för att utmana och skapa en god hälsa.
Välkomna!

FÖRKLARING AV FÄRGERNA

 

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara