skip to Main Content


DET BÄSTA AV TRÄNING

Swetec står för en sund och naturlig träning med kroppen som utgångsläge. Tillbaka till urtiden alltså!

POWERFIT kombinerar styrka och kondition i ett intensivt tempo för att skapa allsidiga tränade människor, som skall bli både starka och uthålliga. Människan skall klara av vardagens eller idrottens utmaningar. I vardagen sätt vi på prova varje dag som att bära tunga matkassar, cykla i motvind, skotta snö, monotona rörelser på jobbet eller nå 1.90 i höjd. Vi skapar möjlighet för att klara alla dessa utmaningar.

Passen på SWETEC ser olika ut varje dag, olika övningar, antal eller tid. Men du får alltid en kunnig tränare, kallad coach. Coachen instruerar noggrant varje rörelse som skall genomföras på passet för att inga skador får förekomma och maximera effekten. Det är alltid små grupper som tränar, detta för att coacha personligt, anpassa övningar och intensiteten efter varje enskild persons förutsättning och mål med sin träning. ALLTID personlig träning i grupp, alltså!

Swetec Functionel Gym har ”klubbkänsla” med en familjär, positiv och avslappnad miljö.

Välkomna till oss!

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

Back To Top