skip to Main Content
WOD 8/3

WOD 8/3

TEAM OF TWO Amrap 25 min 19 Switch grip Pull-ups 2 Snatch 19 Wall Climbers 77 KBS (24/16) 40 m…

NY MÖJLIGHETER!

NY MÖJLIGHETER!

Dom närmaste dagarna kommer vi att ändra och tillföra mer redskap i vår utveckling. Sal 2 sätter vi upp dom…

3D GÖR SKILLNAD!

3D GÖR SKILLNAD!

3D träning tar träning till nya nivåer och nytt tänkande - 3D funktion som är årets träningsform i Sverige 2017…

WOD 6/3

WOD 6/3

WOD Grön Amrap 3 x 7 min(Vila 15 sek) 1. KBS, KB-Globen, KB-Hinken 2. Hantel Djup, Hantel snatch, Hantel press…

3D GOLFFYS!

3D GOLFFYS!

Skapa bästa golfformen inför säsongen! Vill du bli bättre golfare med längre slag och rakare riktning? Orka mer och score…

Back To Top