NYBÖRJAR KURS!

NYBÖRJAR KURS!

Medlemmarna ökar och efterfrågan! När man börjar träna POWERFIT/FUNCTIONELL FITNESS så kan det vara en ny värld för många, man tycker det är jätte roligt men många uttryck, regler och tekniker i träningen/passen. Man vill bli säkrare och få ut mest av sin träning tex samt att säkert många inte vågar prova för det ser svårt ut och vältränade atleter. Men så är det inte, POWERFIT är för alla oavsett tränings kunskap och nivå. Därför startar vi på onsdagar 16:45 - 17:45 ett pass för ALLA. Vi har genomgång, man får testa på…Läs mer