VAD ÄR POWERFIT?

VAD ÄR POWERFIT?

- Jo, det är ett unikt koncept som bygger på 3 steg, du väljer olika påverkan och bygger upp kroppen för ökad belastningar samt utmanar varje gång. Powerfit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet som delas upp i OLIKA STEG. Konceptet är optimalt för alla, motionärer som idrottare. Din fysiska status är inte begränsningen utan du anpassar dom olika möjligheterna att nå din bästa nivå. Viktig del är att konceptet har minimalt med skador, det är en stor skillnad mot andra träningsformer och gymprogram. Coachernas…Läs mer
UNGDOMSTRÄNING!

UNGDOMSTRÄNING!

BARNTRÄNING PÅ SWETEC ÄR TILLBAKA! Vecka 36 drar vi ingång barnträningen igen. Lördagar: 09:00 - 10:00 för 6 - 11 år Plats: Swetecgym, Estridsväg 7, 291 65 Kristianstad Datum: 9 sep - 9 dec Pris: 750 kr för ett 10 - kort Du köper ett 10-kort för 750 kr, kortet är personligt för barnet. Du får tillgång till vårt bokningssystem där du enkelt bokar in ditt barn de gånger som passar just ER. Max: 12 barn/pass För frågor: dagge@swetecgym.se Hoppas vi får träffa just dina barn på Swetec. Ja, jag är intresserad>>>Läs mer